lina lindström och livet

Molly har sovit i vår säng, med mig, nästan alla nätter sedan hon föddes. Någon natt har hon startat i sin säng men sedan kommit över under natten. Från början tänkte vi "jo, hon får göra det ett tag, är ju enklaste sättet att få henne att sova, vi kör så nu i början". Nu är ju frågan om början kanske är slut, så att säga? Hon är ju faktiskt fyra månader och sover fortfarande med mig. Till en början sov jag kanske lite sämre men nu sover jag, Molly och Pontus jättebra i samma säng så det är liksom lite jobbigt att bryta och verkligen börja lära henne sova själv. Det kommer ju betyda tårar, skrik, lååånga kvällar sittandes vid spjälsängen etc. Men det kommer också betyda kvällar "utan" barn och kanske lite mer närkontakt med någon som väger lite mer än sju kilo. Svårt! 

Vi har så himla svårt att minnas hur Bella gjorde men vad vi vet är att hon alltid sovit i egen säng. Jag minns det som om vi i början bara la ner henne och hon somnade, sen kom en period då vi läste i vår säng och la över henne vaken och sjöng henne till sömns, sen ammades hon till sömns innan vi la henne, sen sjöngs hon för i sängen igen, sen blev det lite kämpigt med långa läggningar med mycket gråt minns jag, sen fick hon välling i fotöljen i hennes rum så fick hon somna mot vårt bröst och sen la vi över henne. Allt detta var väl iaf innan hon fyllde ett tror jag, sedan gick allt som smort förutom precis kring Molly kom men nu går det hyfsat igen förutom att hon vill att vi sitter i rummet tills hon sover.Det ska vi också ta tag i, men vi måste kanske ha en plan för Mollly först. Hm, svårt som sagt att veta hur gammal hon var då vi körde de olika stilarna. Hur gör man med en fyramånders?

Har läst om Anna Wahlgrens Sova-hela-natten metod (shn) och jag tror absolut att den funkar men den kräver otroligt mycket disciplin och rutin. Mat och lurar ska ske på minuten och jag tror det blir svårt då vi ju har Bella med? 

Detta är ett schema från hennes hemsida för fyramånaders och det verkar rätt rimligt och på vardagarna skulle det passa bra med dagistider och så.

Första målet: kl 7- (högst) 8, ca 200 g, trugas!
Sova 1,5 tim: kl 8.30-10
Andra målet: kl 10-11
Sova 1,5 tim: 11.30-13
Tredje målet: kl 13-högst 14
Sova 45 min (håll tiden!) t ex 15-15.45
Fjärde målet: kl 16-högst 17
Sova 45 min, t ex 18-18.45
Femte målet: kl 19-högst 20 - sova natt.

Sovtiderna skulle passa perfekt för så gör hon i stort sett nu men bara äta fem gånger på ett dygn?! Haha, jo du det vore nåt det. Men visst, skulle hon börja få välling eller gröt och gilla det så skulle det ju säkert mätta mer än bröstmjölken. Vi har faktiskt köpt gröt så det ska väl testas snart. Mangopuré har hon testat och hon verkar gilla smaken men har det väldigt svårt med tekniken.

Åter till shn. Jag både gillar och ogillar idén. Jag kan ju inte förneka att det verkar funka för de allra flesta och många verkar väldigt tacksamma och visst vore det skönt att vara barnfri så många timmar på kvällen och natten men samtidigt är det sååå strikt. Förmodligen därför det funkar med men jag vill inte väcka en bebis som sover, jag vill inte förneka henne att amma även om det "bara" är närheten hon är ute efter, jag vill inte hålla henne vaken om hon vill sova en timme före schemat. Däremot hade vi faktiskt ett sov-och-mat-schema på Bella med. Då hon var kring 5-6 månader minns jag att hon började få svårt att somna och var lite ur fas med mat och så där så då tänkte vi igenom hur hon åt och sov de dagar hon var mest nöjd och sen erbjöd vi sömn och mat de tiderna hon verkade föredra. Då blev det stadigt tre lurar och så gav vi mer gröt och ersättning och ett mål mat mitt på dagen. Blir väl något sånt för Molly med. En annan grej jag inte gillar med shn är att barnen ska sova på mage. Med andningslarm förvisso men det känns meckigt och dessutom går det ju tvärsför vad alla läkare rekommenderar nu.

Men en metod inspirerad av shn (något som Anna Wahlgren verkligen inte rekommenderar, haha) då det blir mer uppstyrda mat- och sovtider (men med hög flexibilitet), läggning i egen säng och med handpåläggning och trollmor får det nog bli. När har vi inte bestämt, kanske efter jul då vi ändå kommer sova i samma säng alla fyra flera dagar då vi är hos mamma och pappa... Haha, inte speciellt shn-aktigt men wow vad bra vi sov där sist! Men visst, jag vill inte att Molly ska vara fortsatt beroende av mig för att sova så snart blir det andra bullar än mina ;)